CURSO
3 Prácticas sencillas para renovarte
El ritmo de la vida moderna a menudo nos agota, pero la verdadera renovación nace desde nuestro interior.
En este curso aprenderemos a transformar nuestro estado mental a través de tres meditaciones esenciales, que te ayudarán a:
✨ Calmar la agitación mental.
✨ Soltar la negatividad, el estrés y los estados mentales que nos limitan.
✨ Generar mentes positivas con prácticas para renovar tu energía y afrontar el día a día con más alegría.
Consejos prácticos y meditaciones sencillas, ideales para integrar en tu rutina diaria
✨ No necesitas experiencia previa. Solo ganas de encontrar paz interior.
Tod@s bienvenid@s
- Sábado 3 de Octubre
- 1ª sesión de 17:00 a 18:30
- 2ª sesión de 19:00 a 20:00
- Calle Solars, 7 (Elche)
- Precio: 20€ (Dto. con tarjetas kadampa)
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Nuestra mente es como un elefante enloquecido que nos crea numerosos problemas y nos pone en peligro tanto a nosotros mismos como a los demás. Si nos adiestramos con sinceridad en la práctica espiritual, podremos invertir la situación y lograr el control de nuestra mente. Al transformarla de este modo, finalmente disfrutaremos de verdadera libertad