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Curso: Fortaleza mental, cómo disfrutar de una mente equilibrada.

La mayoría de nuestros problemas emocionales surgen por nuestra incapacidad de aceptación. Por lo general, pensamos que no es posible y que es difícil para nosotros. Está incapacidad hace que nuestra mente sea débil, inestable, vulnerable y susceptible a los cambios. En este curso podrás comprender claramente como la paciencia de aceptar las cosas tal y como suceden es un hábito clave para alcanzar fortaleza y serenidad, que va tener una gran repercusión en nuestro bienestar y felicidad. Date la oportunidad de aprender este nuevo hábito tan significativo para poder así mantenerte estable emocionalmente, sean cuales sean las circunstancias externas. Aceptar es el primer paso para estar bien.

¡Tod@s son bienvenid@s!

La meditación es la mente que se concentra en un objeto virtuoso, y es una acción mental que es la causa principal de la paz interior. Cada vez que meditamos estamos realizando una acción que nos hará experimentar paz interior en el futuro.

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