Un nuevo ciclo de meditaciones práctico y sencillo pero a la vez profundo y enriquecedor. Por lo general, buscamos la felicidad en el mundo exterior. Intentamos mejorar nuestras condiciones materiales y posición social, pero aunque lo logremos, seguimos teniendo numerosos problemas y no nos sentimos satisfechos.

En estas clases de meditación, aprenderás sabiduría milenaria para estos tiempos difíciles y conoceremos métodos prácticos para establecer la felicidad en nuestro interior mediante el control de nuestra mente. Entonces, por muy adversas que sean las circunstancias en que nos encontremos, siempre estaremos felices y tranquilos, habremos creado una fortaleza mental que nos permitirá superar cualquier situación.