medita sin límites Taller Aprende a meditar Del 01 al 31 Mayo + todas las clases del mes Bono mensual Bono 30€ todo incluido Bono 30€ todo incluido Sábado 3 de Junio 10.30-13.00 Aprende a meditar Taller de meditación Martes 19.30 mente feliz día a día Mindfulness Clase de meditación Miércoles 19.30 para la relajación Meditaciones Clase de meditación

 BONO MENSUAL

Medita sin límites

Todas las clases + Taller

 Elche

 TALLER MENSUAL

 Aprende a meditar

Sábado 3 de Junio

 Elche

 CLASE JUEVES

Reto: 4 Claves para superar la dependencia emocional

Jueves 19:30 a 20:30h

 Elche

 RETIRO: ESCAPADA DE PAZ

 1ª Gran guía preliminar

Del 09 al 11 Junio

 Alcoy

 FESTIVAL INTERNACIONAL VERANO

Lamrim kadam del Sutra y del Tantra

Del 28 de Julio al 12 de Agosto

 Templo Manjushri

 RETIRO EN MENORCA

La Tierra Pura del Lamrim

Del 14 al 18 de agosto

 Menorca

 PRESENTACIÓN PARA PROFUNDIZAR 

Cómo comprender la mente

Sábados de 17:00 A 20:00

 Alicante

 CLASE MARTES

Mindfulness, mente feliz día a

 día

Martes 19:30 a 20.30h

 Elche

 CLASE MIÉRCOLES

Meditaciones para cultivar

el buen corazón

Miércoles 19:30 a 20:00h

 Elche

 CAMINA Y MEDITA

 Excursión con meditación

Sábado 24 Junio

 Elche

 ACTIVIDADES EN ALICANTE

Centro Budista Kadampa Heruka

Calle Carratalá 5

 Alicante

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Meditación & Budismo en Elche es una rama del Centro Budista Kadampa Alicante, asociación sin ánimo de lucro que tiene como objetivo ayudar a las personas a desarrollar paz interior en la vida ajetreada y a veces frenética que llevamos en el mundo moderno. Se enseñan métodos para disfrutar de una felicidad duradera que surge del interior y que todos podemos practicar.

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El Budismo Kadampa Moderno es una presentación de las enseñanzas de Buda que se adaptan perfectamente a los tiempos modernos. El Budismo Kadampa Moderno conserva el significado y la intención de las enseñanzas originales de Buda y al mismo tiempo se presentan de modo claro y  sistemático para que todas las personas puedan fácilmente entenderlas y practicarlas.

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Ofrecemos clases de meditación para todos los niveles, no es necesario tener experiencia previa ni pertenecer a ninguna religión. La meditación es la mente que se enfoca de manera convergente en un objeto virtuoso, y cuya función es hacer que la mente esté tranquila y en paz. Cada vez que meditamos estamos realizando una acción mental que nos hará experimentar paz interior en el futuro.

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